دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - روش ها
 کیوان مرادیان کوچکسرائی:
دولتمردان به ویژه در افتتاح پروژه ها در ایام هفته... های کنونی جامعه وضعیت اقتصادی مردم است اگرچه دولت همه... مهار تورم از عوامل اصلی سامان دهی اقتصادی است لاکن... اجرایی انقلابی و معتقد به سیاست ها و برنامه های...
کد خبر: ۵۲۸۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۲


وقتی حمایت مالی رخ می‌کند
یک پایگاه ثابت جهت برگزاری کلاس ها مسابقات و دسترسی... پی جذب حامی مالی روز های خوش به شطرنج استان...
حضور یک هلدینگ فعال در استان روزهای خوبی در انتظار... داشتن چهار استاد بزرگ پنج استاد بین المللی ۹ استاد... یحیی پور یک خبر خوشی هم برای شطرنجی های مازندران... شوند که در نهایت هشت تیم خواهند بود او با...
کد خبر: ۵۲۸۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۲


مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران اعلام‌کرد
خبرداد که بیمه ۹۰۰ نفر از آن ها با توجه...
به عنوان الگو هایی برای نسل آینده ی کشور و... است و می طلبد که در منش روش و سکنات... قرآنی استان مازندران و همچنین مؤسسه نورالهدی ساری پیشنهاد داد... که یادواره شهدای قرآنی را نیز در برنامه های خود...
کد خبر: ۵۲۸۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۹


مقاله/
۱۳۴۴ به دلیل کمک های انقلابی خود به دنیای هنر... تکنیک های نوآورانه و رویکرد متمایز او مفاهیم سنتی هنر... را به چالش کشید و بحث های انتقادی درباره ماهیت... انتزاعی و هنر مفهومی می پردازد و مشارکت ها روش...
کد خبر: ۵۲۸۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۹


کشت میوه‌های بهشتی در شرق مازندران/۱
و رییس جهاد کشاورزی این شهرستان می گوید از ۱۵۰...
افزون بر ۲۵۰۰ سال می رسد بررسی های محققان حاکی... جهان می روید نوع خوراکی آن شامل ازمیر سان پِدرو... مورد مطالعه قرار گرفته است که ازجمله انجیر های سبز... به دلیل تنوع آب و هوایی گونه های مختلفی از...
کد خبر: ۵۲۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۶


رپورتاژ آگهی/
طرفداران زیادی در سراسر جهان است ...
طرفداران زیادی در سراسر جهان است این مجموعه توسط دو... گردآوری و تالیف شده و یکی از بهترین مجموعه های... امریکن انگلیش فایل استارتر یکی از کتاب های آموزش زبان... بهبود چهار مهارت اصلی زبان آموزان شنیداری گفتاری خواندن و...
کد خبر: ۵۲۷۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۷


در ماه ضیافت الهی برگزار شد
این استان در یکی از شب های ماه مبارک رمضان...
نمی شوم و از انتقادات سازنده همراه با راهکار ها... روش ما پاسخگویی است و هر که ناراحت است می... پیگیر مطالبه خبرنگاران از شهرداری گرگان و تمامی دستگاه های... آن پاک نهادان را به خوبی ادامه دهیم محمد رعیت...
کد خبر: ۵۲۶۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۲


وزیر جهاد کشاورزی در سفر به مازندران:
وزیر جهاد کشاورزی در سفر به استان مازندران با بیان... بحث صادرات مرکبات در مازندران را به خود تشکل ها...
آوای خزر &ndash آزاده بابانژاد مقام عالی وزارت جهاد کشاورزی... که بیست و چهار روز از انتصابش می گذرد امروز... حاضر شد و پای صحبت های تعدادی از آن ها... همچنین نمایندگان استان مازندران نشست او در جمع خبرنگاران اظهار...
کد خبر: ۵۲۶۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۲


در حکمی
استاد سطوح عالی حوزه علمیه قم و از اهالی استان... نظارت و تطبیق شرعی بانک اظهار داشت بانک توسعه تعاون... و از جمله بانک های پیشرو در استقرار مسئول شرعی... شیخ حسینی مدیرعامل بانک توسعه تعاون اظهار داشت حضور رییس...
کد خبر: ۵۲۶۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۹


امام جمعه موقت ساری:
مومنانه و ترویج ابتذال در کشور های اسلامی است ...
های نماز جمعه ساری نمازگزاران را به تقوای الهی دعوت... پرهیز کرد وی با بیان اینکه ایمان انسان ها هر... ها و تحقیر و نژادپرستی از مولفه های حقوق بشر... و تضعیف باور های دینی روش های نفوذ استعماری در...
کد خبر: ۵۲۶۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۹